
VOL8.杉本良介 ホームページ
・『きたみ健康回復院』 院長
・施術歴12年
・
カイロプラクティック、ブレイントリートメントシステム・色彩栄養診断法を習得。
・
アメリカに留学し、科学全般、カイロプラクティック学を学ぶ。
・
帰国後2003年1月より『きたみ健康回復院』 を開院。
・
現在もブレイントリートメントシステムの講習や国内外の生命科学の学会に出席し、
常に新しい情報を取り入れている。
![]() |
身体の不調や腰痛の根本の原因は「骨盤の歪み」ではないということなんですが、それはどういうことでしょうか? |
|
「骨盤の歪み」というのもあくまで、根本にある原因の結果なんです。テレビや雑誌でよく言われているので、そう思われている方は非常に多いのですが、「骨盤の歪み」の奥に、もっと根本的な原因があります。 |
そう言われればそうですよね! どうしてなんですか?
骨は筋肉によって支えられています。その筋肉が緊張することによって骨は引っ張られて、骨盤などの骨が歪んでいるように見えてしまいます。こうなると、骨の歪みは根本的な原因でなく、筋肉の緊張によって引き起こされる結果ですよね?
なるほど! では、筋肉の緊張が原因なんですか?
筋肉の緊張も結果です。もう一歩、「なぜ筋肉が緊張してしまったのか?」を考えなくてはなりません。
筋肉の緊張は、脳や末梢神経など神経系の伝達の問題です。「何で神経がそんな指令を出したのか?」それを起こしてしまった要因が、根本的な原因になります。
ほぉ、根本原因は、そこにあったんですね!
わたしたちは日頃から、からだに大小さまざまなストレスを受けて生活しています。それが蓄積してしまえば心身のバランスも崩れ、血行も悪くなり、自然治癒力も低下し、さまざまな症状があらわれてしまいます。
日常生活の中で、原因としてからだに負担を受けやすいのはやはり『内臓』です。多くの患者さんを診ていて、やはり内臓にかかるストレスが原因で、腰痛などのいろいろな症状があらわれる方が多いです。もちろん他の要因で症状が現れる方もいますが・・・。知らないうちに少しずつ内臓に負担をかけていって、その蓄積がいろいろな問題を引き起こしているんですね。
例えば、胃が空腹状態できゅっと縮んでいるときに、突然腹いっぱいに食べてしまうと、いっきに胃を広がってしまいます。その影響で周りの筋肉まで緊張して、血行も悪くなり、熱が奪われ、からだの内部から筋肉が引っ張られ、腰や肩などの筋肉も硬くなってしまうんですね。そうすると、そこは疲労が起きている状態になるので、度が過ぎれば腰痛や肩こりなどいろいろな症状が出てきてしまいます。
筋肉が緊張して血行が悪くなってしまうと、内臓などにも栄養が行き渡りにくくなり、負担のかかった組織の修復が遅くなり、また周りの筋肉が緊張してという悪循環が生まれてしまいます。骨なども歪んだ状態に見えるでしょうし・・・。
いろいろな症状の原因の多くが、内臓からだったとは驚きです!
実際、「そんなことが原因で!?」と驚かれる方が多いですよ。「よそで、言われたことと全然違う」と。
でも、よそで良くならなかったから、当院にいらしているわけですから、違うのは当然ですよね。今まで原因が分かってなかったから、良くならなかっただけなんです。
根本的な原因を突きとめるために、されていることは何ですか?
検査をしっかり行います。初回の治療に関しては、現在の身体の状態や「どこが悪くて、どんな原因でそこが弱ってきているのか?」を知るために、20種近い検査をします。勘を頼りにするのではなく、科学的な根拠に基づいて。特殊な器具も使って、人間が放出している電磁波を利用した検査もします。この器具は人体には全くの無害です。
そして、細かく測定した数値をもとに予想を立てて、実際の治療で全身を診ながら、原因を探り、治療していきます。
すごいですね! 治療や施術では、どんな特徴がありますか?
各々の患者さんに合わせた治療を行います。同じ症状でも、原因はそれぞれ違ってきますから。
例えば、腰痛だからといって、根本原因がみな同じということはありません。その方の根本原因に合わせた対処をとっていきます。そのために、患者さんの全身を診ていきます。
多くの治療法だと、多くは骨格や関節だけしか見ていなかったり、筋肉が張っているならそこだけを揉むだけだったりしますが、からだは非常に複雑でいろんな要因が重なっているので、全身をひとつずつ丁寧に調べていきます。そして、その内臓などにかかる負担の原因は「ライフスタイルのまずさ」からきていることが多いですね。
「ライフスタイルのまずさ」ですか?
はい。日常生活の何気ない習慣が原因になっていることが多いです。
例えば、お茶やコーヒー、紅茶の飲みすぎや水分のがぶ飲み、栄養不足も腰痛や肩こりなどの原因になりえます。
治療時間は1~2時間と短くて(治療時間は1時間ほど)、しかも毎日来るわけではないですし、多くても一週間に1回くらいです。ただし患者さんによっては違う場合もありますが。大部分は生活の中で治していくことが重要になるので、日常生活で気をつけることを指導していきます。
いまドキっとしました(笑) 耳が痛いなと。
日常生活も含めて治していくのに、何か工夫されていることはありますか?
2回目の治療だけは、3~5日以内という短い期間で、もう一度来院してもらいます。
初回に測定して悪かった数値と、2回目に調べた数値がどれだけ下がっているか比べて、治療の効果や、日常生活できちんと改善できているかをみていきます。正しくやっていればそれなりに数値が下がっていきますけど、やっているのに数値が下がらないときがあります。それは、自分ではやっているつもりだけど、実は正しくないやり方をしまっているので、効果がでなかったり、そもそも効果が低い対処法だったりということもあります。
だから、初期の段階で間違いや対策のまずいところを発見して、できるだけ早く正していくようにします。
徹底されていますね!
どんな方が通院されているんですか?
いろいろ通ったけど全然良くならなかった方も多いですね。内臓の調子が悪い方、ヘルニアのように痛みの強い症状を持っている方、何をやっても良くならなかった方・・・、本当に症状が重い方が多くいらっしゃいます。身体の不調でいらして、治療していくうちに痩せられる方もいらっしゃいます。
ダイエットにも効果があるんですか?
ありますよ。何か特殊なことをやったのではなく、身体を良くしていけば、痩せていくことも多いようです。からだが正常に機能するようになっていくわけですからね。だから、ダイエットもライフスタイルが重要だということになりますね。
ここでも太ってしまった根本の原因を考えます。「どうして、脂肪がついてしまったのか?」脂肪を1kg燃焼させるのに、水泳6時間とか、すごい運動量が必要になってきます。本当にいらないものなら、こんなに苦労しなくても取れるはずですよね? すぐ燃焼してしまっては困る状態だからこそ、なかなか脂肪が減ってくれないんです。
なるほど~。どうして、脂肪がついてしまうんでしょうか?
多くは弱っている組織(多くは内臓)を保護するためです。
もちろん必要以上のカロリー摂取も一因に挙げられますが。
ライフスタイルでのまずさが原因で内臓などに負担をかけるようなことを行っていると、筋肉が緊張していき、最初は熱を作って速く治癒させようとしますが、それが続けば筋肉は疲労を起こしてしまいます。
疲労を起こすと熱も作りづらくなってしまい、内臓も正常に働いてくれなくなります。だから内臓を保護したり、負担を和らげるために、熱を逃がさず保とうとして、からだはそれに合わせて脂肪を蓄積しやすい状態になってしまうんです。
今までダイエットしても効果がでなかったのは、からだにかかっている負担をあまり考慮しないで、崩れている姿勢でいろいろなことをやっていたからです。崩れている姿勢だと運動も熱効率が悪いので、伝わりづらい。だからまず、からだを良くしなければなりません。根本の問題を改善して、身体を良くしていけば、自然と姿勢や歩き方もよくなり、痩せていきますよ。
よく『悪い姿勢』や『歩き方の悪さ』が原因でからだの不調やいろいろな痛みを起こす、と言われますが、これらの『悪い姿勢』や『歩き方の悪さ』は、今あるからだの状態での防御反応として、無意識に楽な姿勢や歩き方になっているだけなんです。
脂肪が蓄積しやすくなる原因は人それぞれで、対策も人それぞれで異なるので、ダイエットをする時は個人個人に合わせて考えていかなければなりません。ダイエットという目的が同じでも、脂肪が蓄積してしまった原因は、人それぞれで違います。自分のからだにかかった負担の原因が何なのかを知り、正しい対処をすることが不可欠です。
すごいですね!
もちろん、すでについてしまっている脂肪については燃焼しなければならないので、軽い運動や栄養管理もしてもらいます。軽い運動は、自分にあった必要な運動やエクササイズを日常生活の中に取り入れて習慣化することが必要で、その他には特に、栄養指導には力を入れます。これも無理なカロリーカットではありません。それと、精神を落ち着かせるために、リラクゼーションもしてもらったりしますよ。トータルな面からアプローチしていきます。
どのくらいで効果が出るものなんですか?
どの症状にしても、日常生活からきている点では同じです。からだというのは疑り深いものです。何年もかけて蓄積していった結果ですから、ちょっと改善しても、すぐに効果はでません。
今まで必要だったものを落としていくわけですから、当然、最初のうちは、身体の問題がクリアーになったわけではないので、当然最初はまだ「減らされちゃ困る」となかなか脂肪は燃焼しません。本能的に、予備の脂肪をつけてしまおうともしてしまいます。その疑っている状態を、当たり前の状態までにしてあげなくてはならないので、時間はやはりかかります。体重を早く、そして多く落とすダイエットを実際やっている方は多いでしょうが、健康のことも考えると、1ヶ月3kgまでの減量がいいと思います。食事制限をしすぎて栄養が足りてないと、その分をからだから(特に大きい筋肉を)壊して補おうとします。また、代謝では糖代謝が非常に重要ですから、むやみに糖をカットするのは危険です。まず、からだを正常にすることが最重要です。
その名の通りまさに『健康回復院』ですね!
最後に、読者の方にメッセージをお願いします!
どこいっても良くならなかった方、または、その場はよくなるけど症状が戻ってしまう方にぜひ来ていただきたいです。もしくは、ダイエットでリバンドしてしまう方も。根本から原因を探していきましょう。
運動して、栄養をちゃんと摂って、正しいやり方で日常生活のなかで治していけば、からだはきちんと変わります!
(ホームページ)
トップに戻る


フィットネスでカラダを変える
整体でカラダを変えるには?
ヨガでカラダを変えるには?

